Programul Ikanos
Putere de analiză 19%
Tentații culinare 19%
Interacțiuni cu alții 19%
Pasiune pentru mâncare 23%
Spontaneitate 19%
Dumitru a slăbit 14 kg cu Ikanos
"Am fost reticent la început știind că am incercat de zeci de ori să slăbesc și renunțând după câteva zile. Dar voi sunteți altceva, sunteți unici. Mă privesc in oglinda zilnic și mă minunez. Am reușit să scad 14 kg ...Și asta datorita vouă...Nu am cuvinte sa va mulțumesc, nu am cuvinte sa îmi exprim recunoștința... La 48 de ani am reușit ceea ce nu credeam vreodată : să mă schimb pe mine !!! Sunteți UNICI !!!"
Ponturi cum să faci să-ți fie mai ușor
Atunci când facem ce ne place nu trebuie să depunem la fel de mult efort. Scăderea în greutate poate avea o influență pozitivă foarte puternică în viața ta, dar uneori poate fi greu să te ții de ce ți-ai propus. Uite câteva idei de cum poți îmbina activitățile tale recreaționale preferate cu slăbitul, astfel încât să îți fie mai ușor.