Un plan alimentar corect te poate ajuta să îți stabilizezi tensiunea fără eforturi uriașe. Programul Ikanos elimină alimentele care cresc tensiunea și pune accent pe potasiu, magneziu, fibre și echilibru. Slăbești cu moderație, dar constant – și sănătatea ta cardiovasculară are de câștigat. Fă testul Ikanos de mai jos, ca să vezi cum funcționează pentru tine.