În perioada adolescenței, slăbitul nu ar trebui să însemne restricții dure. E nevoie de ghidare blândă, educație și un program realist. Ikanos poate fi o resursă valoroasă pentru părinți și adolescenți deopotrivă. Parcurgând testul Ikanos de mai jos, vei afla exact cum e cel mai potrivit pentru tine să slăbești, fără să mai pui înapoi.